Doprava ZDARMA 📦 na výdejní místa od 900 Kč

8T54P2

Strength training equipment

(160 products)
Don't spend money on fitness centre memberships and create your own gym. Get yourself a kettlebell, dumbbells or weights. Create a Pilates studio right in your living room and achieve your dream body. Tighten problem areas, sculpt your muscles and strengthen your health. Find all the fitness equipment on TIPA.EU.  Improve your fitness and work out on a trainer or choose from a range of gymnastic equipment. You can also try self-weight training exercises using the hanging system. The exercise mats are an indispensable tool for aerobics, yoga and other sports activities.

Posilovací potřeby pro domácí trénink

Základ domácího posilování stojí na dvou věcech: na čem cvičit a s čím. Největší část prodeje tvoří trenažéry a tréninkové lavice, hned za nimi činky. Doplňkem jsou gumy a expandéry, se kterými se dá cvičit i tam, kde není místo na nic dalšího. Sortiment je prakticky celý od značky REBEL, včetně řady Active.

Co v kategorii najdete

Časté dotazy

Jakou lavici vybrat?

Rozhodují dvě věci: nosnost a nastavitelnost. Nosnost musí pokrýt vaši váhu i váhu činek s rezervou. Nastavitelná zádová opěrka umožní cvičit na rovině, v náklonu i hlavou dolů, což z jednoho kusu udělá základ celého tréninku – u pevné lavice je záběr cviků výrazně užší.

Jednoručky, nebo nakládací osa?

Sada pevných jednoruček je pohodlná a hned k použití, ale s postupem tréninku dojde zátěž a rozšiřování je drahé. Nakládací osa s kotouči zabere méně místa a hmotnost se dá stupňovat po malých krocích – vyžaduje ale chvíli na přendání kotoučů a stojan pro bezpečné odložení.

Nahradí posilovací gumy činky?

Zcela ne, ale jsou překvapivě užitečné. Odpor gumy roste s protažením, takže zátěž je jinak rozložená než u závaží. Hodí se na rozcvičení, na dopomoc u shybů a na cvičení na cestách. Sady s odstupňovaným odporem pokryjí široké rozmezí zátěže.

Kolik místa domácí posilovna zabere?

Lavice s činkami se vejde do zhruba dvou metrů čtverečních, ale počítejte s prostorem kolem – při cvičení s osou potřebujete volno na obě strany. Pod zátěž patří podložka, která chrání podlahu a tlumí náraz při odložení činky.

Kardio zajistí Trenažéry, stabilizaci Balanční pomůcky a podložky a Potřeby na jógu. Přehled sekce najdete ve Fitness potřebách.