MERACH MR-2417B1 guggológép

A klasszikus guggolás az alsó testfél erősítésének egyik leghatékonyabb gyakorlata, de sokan küszködnek a helyes technikával, a stabilitás hiányával vagy az ízületek túlterhelésével. A MERACH MR-2417B1 gép segít abban, hogy ezt a mozdulatot kontrolláltabban hajtsa végre, és a test összes izmának akár 80%-át is bevonja az edzésbe. A készülék hatékonyan megmozgatja a láb-, far- és hasizmokat, valamint a törzs izmait, és az állítható ellenállásnak köszönhetően lehetővé teszi, hogy az edzés intenzitását az egyéni képességeihez igazítsa. Kompakt méretei (79 × 60 × 77 cm) miatt kiválóan alkalmas otthoni edzésre. Több izomcsoport hatékony edzése Az alakformáláshoz olyan gyakorlatokra van szükség, amelyek egyszerre több izomcsoportot is bevonnak. A MERACH MR-2417B1 támogatja a guggoláson alapuló edzést, amely az egyik legsokoldalúbb funkcionális gyakorlat. Az edzés során aktívan bevonásra kerülnek a láb-, far-, hasizmok és a törzsstabilizáló izmok. Ez a kombináció lehetővé teszi, hogy hatékonyabban kihasználja a fizikai aktivitással töltött időt, és eredményesen dolgozzon az állóképesség és az alak javításán. Az Ön állóképességéhez igazítható, állítható ellenállás
Az edzés egyik legnagyobb kihívása a megfelelő intenzitás kiválasztása. Az állítható ellenállású rendszer támogatja a felemelkedés mozdulatát, és segít az edzést a farizmokra összpontosítani. Ennek köszönhetően a gép kezdők és haladók számára egyaránt alkalmas. Fokozatosan növelheti a nehézségi szintet, a negyedguggolástól a párhuzamos guggoláson át a teljes guggolásig haladva, így erősítheti az izmait és javíthatja a mozgás stabilitását. Kényelmes edzés az ízületek túlterhelése nélkül
Sokan kerülik a lábgyakorlatokat, mert attól tartanak, hogy túlterhelik a térdüket vagy a csípőjüket. A készülék kialakítása úgy lett megtervezve, hogy támogassa az ellenőrzött mozgást, és minimális felesleges terhelés mellett tegye lehetővé az edzést. Ez lehetővé teszi, hogy az izmok helyes bevonására és az erő fokozatos fejlesztésére koncentrálhasson, miközben növeli az edzés kényelmét. Különböző felhasználókhoz igazított beállítások A helyes edzéstechnika hatalmas hatással van az edzés hatékonyságára. A MERACH MR-2417B1 3 fokozatú hossz- és 2 fokozatú magasságbeállítást kínál, ami lehetővé teszi, hogy a beállításokat jobban igazítsa a magasságához és egyéni preferenciáihoz. Ez a funkció megkönnyíti a kényelmes testtartás fenntartását mind a kezdők, mind a tapasztaltabb felhasználók számára.

Stabil szerkezet és nagy teherbírás Az intenzív edzés során elengedhetetlen a biztonságérzet. Az MR-2417B1 vas és műanyag kombinációjából készült, szerkezete pedig akár 136 kg testsúlyú felhasználók számára is alkalmas. A készülék súlya körülbelül 8,4 kg, és jól megtervezett talpa segít fenntartani a stabilitást, miközben kényelmesen edz otthonában. Műszaki adatok: Anyag: Vas, műanyag Maximális felhasználói súly: 136 kg
Súly: 8,4 kg Hossz: 79 cm Szélesség: 60 cm Magasság: 77 cm Méretek: 790 × 600 × 770 mm Hosszbeállítás: 3 pozíció
Magasságállítás: 2 pozíció Célizomcsoportok: Lábak, farizmok, hasizmok, törzs A csomag tartalma: Főváz Rögzítőcső Hátsó talp
Hátlap Habhenger x4 Golyós retesz O8 Lábtámasz Lábrögzítő keresztléc Támasztórúd Csődugók x4 Rögzítőcsavar M8×33 x2
M8 anyafedelek x2 Lapos kulcs Imbuszkulcs M8 lapos alátét M8×12 imbuszcsavarok x3 M8×45 belső hatlapú csavarok x2
M8×55 belső hatlapos csavar M8×20 belső hatlapos csavarok készlete M10×40 belső hatlapos csavar Rugalmas alátétek x2 Használati utasítás