Přistýlky a polštáře
Bolest šíje po probuzení bývá častěji věcí nevhodného polštáře než matrace. Paměťová pěna se přizpůsobí tvaru hlavy a udrží krční páteř v přirozené poloze, místo aby ji nadzvedávala nebo nechala propadnout.
Na co se zaměřit
- Poloha při spaní – na boku je potřeba vyšší polštář než na zádech; na břiše naopak co nejnižší.
- Materiál – paměťová pěna drží tvar a rozkládá tlak, klasické výplně jsou měkčí a lépe se perou.
- Chladivá úprava – gelová vrstva zmírňuje zahřívání, které u paměťové pěny někteří lidé vnímají.
- Praní potahu – snímatelný potah je u lůžkovin praktická nutnost.
Časté dotazy
Za jak dlouho si na ortopedický polštář zvyknu?
Obvykle během několika nocí. Zpočátku může působit tvrdší než běžný polštář, protože nedovolí hlavě propadnout – právě to je ale jeho účelem.
Jak vybrat výšku polštáře?
Podle polohy při spaní. Na boku je potřeba vyšší polštář vyplňující prostor mezi ramenem a hlavou, na zádech nižší a na břiše co nejnižší.
Jak prát paměťovou pěnu?
Samotnou pěnu obvykle prát nelze, pere se pouze snímatelný potah. Vždy postupujte podle štítku výrobce.
Pomůže přistýlka na tvrdou matraci?
Ano, upraví tvrdost bez výměny matrace. Nenahradí ale matraci, která je prosezená nebo poškozená.
Navazují vyhřívané podložky a deky.
