Jednu třetinu pracovního dne trávíme v zaměstnání. Příjemné klima kanceláře nebo pracoviště poskytne zvlhčovač vzduchu s difuzérem. Přidáním pár kapek levandulové esence do zvlhčovače zmírní bolest hlavy, stavy úzkostí a depresí. Teplá koupel obohacená esencí z této bylinky zmírní svalové napětí a uklidní nervy. Jednou z metod, jak zajistit hodnotný a vydatný spánek sobě i svým blízkým je zajistit vhodnou atmosféru a klima ke spánku. V ložnici i v dětských pokojích by polštářek nebo pytlíček levandule neměl chybět.
Krásná pleť i kůže za každých okolností
Cestování, poznávání nových zvyklostí a krajů v zimním a letním období je příjemnější stránkou běžného života každého z nás. Často si ovšem neuvědomujeme, že naše pleť i kůže trpí následkem větru, mrazu nebo slunečního záření. Také v tomto případě levandule plní roli nezbytného pomocníka nejen při cestách. Krém s příměsí této bylinky uvolní bolest po aktivním sportu nebo delších procházkách. Dezinfikuje, zjemňuje a regeneruje podrážděnou kůži. Pleťová voda působí jako antiseptikum při akné, hojí a zklidňuje podrážděnou pleť. Levandulový olej léčí a zklidňuje podrážděnou kůži následkem popálení nebo poštípání hmyzem.
Zkuste si vyrobit vlastní mýdlo z levandulí a ovesných vloček vhodné pro domácí použití i na cesty.
K výrobě mýdla budete potřebovat:
150 g marseillského strouhaného mýdla
350 ml levandulového nálevu
25 g mletých ovesných vloček
pár kapek levandulového oleje
Postup přípravy:
1. Zahřejte ve vodní lázni strouhané mýdlo spolu s levandulovým nálevem až do úplného rozpuštění mýdla.
2. Odstavte z plamene, počkejte až směs mírně zchladne.
3. Vmíchejte levandulový olej a ovesné vločky.
4. Nalijte do předem připravených, olejem vymazaných formiček a nechejte volně sušit – může trvat až týden.
Po vysušení mýdlo vyklepněte z formičky, zabalte do voskovaného nebo hedvábného papíru a uložte na suché místo. Vyberte si formičky různých tvarů a příležitostí. Pokud mýdlo uložíte do pěkné krabičky nebo dekorativního papíru, potěšíte své blízké milým, voňavým a přitom užitečným dárkem.
Náš tip: Levandule vyniká svou specifickou vůní, proto se nebojte přidat pár květů do džemů nebo marmelád. Obavy z experimentu nejsou na místě – chuť a vůně marmelády s levandulí je jedinečná.
